Penyebab Bau Mulut dan Cara Menghilangkannya

Penyebab Bau Mulut Akut – Bau mulut merupakan fenomena yang membuat risih siapa pun. Memang bukan penyakit medis yang parah, tetapi bau mulut adalah penyebab hilangnya wibawa dan kepercayaan diri seseorang.

Karena itu, banyak di antara mereka yang mencari obat alami untuk mengatasinya, terlebih bau mulut akut, harus tahu cara efektif dan efisien.

Bau mulut di sebut halitosis, dan bau tak sedap ini disebabkan oleh beberapa faktor. Sebuah studi mengatakan bahwa paling dominan disebabkan oleh masalah kesehatan mulut dan gigi.

Misalnya masalah gusi atau gigi berlubang.

Oleh sebab itu, menjaga kesehatan gusi dan gigi sangat penting sebagai langkah preventif sebelum terjadi bau mulut.

Itu berarti anda harus melakukan suatu upaya dalam rangka menjaga kesehatan gigi, mulai dari selektif dalam hal asupan makanan, rajin bergosok gigi dan sebagainya.

berikut ini kami uraikan dengan detail penyebab bau mulut dan cara mengatasinya.

Penyebab Bau Mulut Akut

Seperti disebutkan sebelumnya, penyebab bau mulut akut sangat banyak, baik karena kondisi kesehatan gigi itu sendiri atau karena makanan yang memiliki bau menyengat yang anda makan.

Adapun beberapa kondisi gigi yang menjadi penyebab timbulnya bau mulut antara lain adalah sebagai berikut;

  • Xerostomia, adalah keringnya mulut karena ada gangguan pada produksi air liur. Hal ini disebabkan karena menumpuknya bakteri di rongga mulut.
  • Saluran pencernaan terdapat gangguan semisal adanya infeksi bakteri H.Pylori. bakteri ini menyebabkan penyakit asam lambung dan sakit maag.
  • Sinusitis yang menghasilkan aliran cairan kental dari rongga sinus ke tenggorokan. Sinusitis adalah peradangan (inflamasi) pada dinding sinus.
  • Pengaruh kondisi tertentu seperti gangguan hati, infeksi saluran pernafasan atau diabetes.
BACA :  Jenis - Jenis Tensimeter : Cara Menggunakan dan Kelebihan Kekurangannya

Selain itu, penyebab bau mulut juga bisa diakibatkan karena beberapa kebiasaan seperti merokok, kurang menjaga kebersihan mulut,

karena makanan tertentu yang bau menyengat seperti pete dan jengkol, atau bisa juga karena diet yang berlebihan yang mengakibatkan tubuh kekurangan karbohidrat.

Cara Menghilangkan Bau Mulut Akut

 

Sekarang bagaimana cara menghilangkan bau mulut akut tersebut? Oya sebelum kesitu, kadang bau mulut juga tidak disadari oleh empunya, tetapi orang lain di sekitarnya mencium benar bau tersebut.

Oleh sebab itu, hal ini juga yang terkadang sulit diketahui. Sebab, orang di sekelilingnya tidak berani menegur atau mengingatkan.

Berikut ini langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau mulut akut:

  • Sikat gigi secara teratur sebanyak dua kali sehari
  • Rajin mengganti sikat gigi setidaknya sebulan atau dua bulan sekali
  • Ketika menyikat gigi, sikat pula bagian lidah dan gusi bagian atas lidah
  • Minum segelas air ketika bangun tidur
  • Jika anda menggunakan gigi palsu, anda harus rajin membersihkannya biar tidak ada bakteri
  • Coba kunya kulit lemon, jeruk atau peterseli. Tujuannya agar menghasilkan air liur, sebab air liur yang dihasilkan asam jeruk akan membantu menghilangkan bau mulut. Sementara peterseli bisa menetralisir bau tak sedap.
  • Periksa kesehatan gigi anda ke dokter 6 bulan sekali.
  • Hindari konsusmsi kopi berlebihan
  • Berhenti merokok
  • Kunyah permen karet yang gulanya rendah
  • Hindari konsumsi alcohol
  • Biasakan meminum air putih agar bakteri segera hilang.

Ada juga faktor yang agak sulit dilakukan bagi sebagian orang, yaitu menikmati makanan tertentu seperti pete, jengkol, bawang dan sejenisnya. Sebab mungkin makanan ini sudah menjadi favorit mereka.

Meski demikian, jika anda ingin menghilangkan bau mulut, anda harus berupaya mengurangi konsumi makanan seperti ini.

BACA :  Cara Mengobati Rematik Menurut Dokter [Info Valid]

Terlebih bawang bombai dan bawang putih yang memang baunya menyengat. Jika pun anda ingin mengemil, pilihlah makanan-makanan seperti apel, wortel, dan makanan sehat lainnya.

Makanan sejenis ini memiliki kandungan air yang bisa menghilangkan bau mulut.

Oya, anda juga harus teratur dalam makan. Satu lagi, gunakan mouthwash alias cairan untuk berkumur.

Terakhir jangan bosan untuk berkonsultasi dengan dokter. Barangkali semua cara di atas sudah anda lakukan. Tetapi bisa jadi bau mulut anda tak juga hilang.

Karenanya berkonsultasi dengan dokter merupakan pilihan terbaik untuk mengetahui penyebab sesungguhnya dari bau mulut, juga cara mengatasinya. Selamat mencoba dan semoga sukses, sehat setia sehat selalu!

Baca Juga Artikel Terkait:

Cara Mengobati Bau Mulut Paling Ampuh (BARU 2019)

Leave a Reply


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.